Halten Sie nach diesem Baum Ausschau

Jetzt ist Sommer und die Natur zeigt, was sie alles zu bieten hat. Besonders das Angebot an Obst ist riesig. Da kann es einem schon mal schwer fallen, sich beim Obstsortiment zu entscheiden. Obst zu kaufen, ist immer eine gute Entscheidung. Es schmeckt fruchtig-aromatisch, ist reich an gesunden Inhaltsstoffen und obendrein noch günstig. Grund genug, sich einmal eine Obstsorte herauszupicken und genauer zu betrachten.

Kirschen enthalten Mineralstoffe und Spurenelemente und mit ihrem hohen Gehalt an Vitaminen wirken sie Erkältungen und Bronchitis entgegen. Sie enthalten Vitamin A, Vitamin C und Folsäure. Hinzu kommen die Mineralstoffe Zink, Eisen, Magnesium, Kalium, Calcium und Phosphor. Vitamin C ist wichtig für das Immunsystem, Vitamin A für die Augen und Folsäure für die Zellneubildung. Die verschiedenen Mineralstoffe benötigt der Körper für vielfältige Prozesse und Bereiche im Körper wie Gehirnaktivität, Knochen, Zähne, Muskeln, Haut und Stoffwechsel.

Es wird empfohlen, die Kirschen möglichst roh und direkt aus der Natur zu essen. So profitiert der Körper am besten von allen den wertvollen Inhaltsstoffen. Doch Vorsicht bei den Kernen. Unzerbrochen sind sie für den Körper ungefährlich. Aber zerkaute oder zermahlene Kirschkerne dürfen nicht verschluckt werden. Im Kern enthält Blausäure, welche giftig ist. Diese gelangt aber nur in den Körper, wenn der Kern zermahlen wurde.

Wenn Sie auf Nummer sicher gehen wollen, dann schlucken Sie am besten keine Kirschkerne. Nutzen Sie die Kerne lieber für ein Kirschkernkissen. Es wird im Backofen oder in der Mikrowelle kurz erwärmt und hilft bei Verspannungen am ganze Körper, besonders aber im Hals-Nackenbereich. Der große Vorteil eines Kirschkernkissen liegt nicht nur darin, dass die Wärme lang gespeichert und gleichmäßig abgegeben wird, sondern auch im Preis. Es muss nur einmal gekauft werden und kann über 100x genutzt werden. Darüber hinaus ist es sehr günstig und kostet meist unter 10 €. Hier ist ein sehr hochwertiges Kirschkernkissen zu einem niedrigen Preis*.

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